Hatha Yoga beim BTW
Entspannen, Kräftigen, im Gleichgewicht sein!
Du willst entspannen, deinen Körper stärken und Stress abbauen
In unserem Hatha-Yoga-Kurs lernst du einfache Übungen und Atemtechniken, die Muskeln sanft kräftigen, deine Wirbelsäule mobilisieren und für mehr innere Ruhe sorgen. Perfekt für Einsteiger*innen und alle, die dem Alltag etwas Entspannung schenken möchten.
Was dich erwartet
Starte jetzt und entdecke, wie gut Yoga deinem Körper und Geist tut!
Anmeldung unter:
www.btwbuende.sportmeo.com oder Sportmeo
