Schwanger & Fit
Fit & Aktiv mit Babybauch
Unsere Sportkanone und Mama Larissa bietet jeden Donnerstag um 17.15 Uhr einen "Schwanger & Fit"-Kurs an. Das Ganzkörpertraining eignet sich für alle werdenden Mamis ab der 12. SW. Deine Muskeln werden mit Babybauch-gerechten Übungen gestärkt, dein Herz-Kreislauf-System angekurbelt und Schwangerschaftsbeschwerden können so vorgebeugt werden. Zusätzlich lernst du deinen Beckenboden ganz bewusst wahrzunehmen & zu aktivieren.
Nichtmitglieder = 4 Euro / Einheit
Mitglieder = 0 Euro / Einheit
Feste Kursreihe mit Anmeldung. Nachmeldungen möglich.
Nichtmitglieder = 4 Euro / Einheit
Mitglieder = 0 Euro / Einheit
Feste Kursreihe mit Anmeldung. Nachmeldungen möglich.
Aktuelle Termine und Kurse
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